Idees per deixar de patir inútilment - 05/21

En aquest cinquè capítol d'Idees per deixar de patir inútilment, tractarem la quarta idea: Les coses són difícils si nosaltres no sabem resoldre-les, però són fàcils si les sabem solucionar.

A continuació t'oferim un recordatori en PDF dels punts claus, així com una ampliació dels mateixos amb exercicis pràctics... etc.