Idees per deixar de patir inútilment - 01/21

Aquesta breu lliçó presenta el curs i t'anima a fer-lo lentament, sense presses per tal que puguis aplicar-lo a la teva quotidiana. L'objectiu no és acabar-lo aviat, sinó transformar la nostra vida.

A continuació t'oferim un recordatori en PDF dels punts claus, així com una ampliació dels mateixos amb exercicis pràctics... etc.